Il Pilates ha esercizi che migliorano la ritenzione e la cellulite?

Esistono esercizi contro questi inestetismi?

Cosa possiamo fare per combatterli? E cosa faccio io per ritrovare la strada nei momenti di crisi e di difficoltà?

Ne parliamo insieme in questo appuntamento!

Qui trovi le domande per ritrovare la rotta dell'equilibrio! ✌🏻