PILATES CON PICCOLI ATTREZZI

Dai nuova energia alla tua pratica con l’aiuto degli attrezzi.

Il Pilates non è solo corpo libero! L’utilizzo di piccoli attrezzi arricchisce l’allenamento, aggiungendo varietà, intensità e stimoli nuovi per migliorare il tono muscolare, l’equilibrio e la coordinazione.

Cos’è Pilates con Piccoli Attrezzi?
Un corso che unisce le migliori lezioni dell’Academy in cui vengono utilizzati attrezzi semplici ma efficaci, per una pratica dinamica e completa.

Cosa troverai all’interno:
🔥 Active Pilates con piccoli attrezzi – un percorso completo per integrare gli strumenti nella pratica.
✔️ Lezioni con pesetti – per aumentare l’intensità e tonificare tutto il corpo.
✔️ Lezioni con elastico – per migliorare resistenza, controllo e allineamento.
✔️ Lezioni con softball – per potenziare la stabilità, il core e la propriocezione.

Un corso perfetto per chi ama la varietà, per chi vuole rendere l’allenamento più stimolante, e per chi desidera un approccio ancora più completo al metodo Pilates.

Accedi a Pilates con Piccoli Attrezzi

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